 吃哪些食物最易长皱纹 |
皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。
以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生：
油炸食物时，应该在食物的 |
| 三杯牛奶瘦身有奇效 |
对于爱美的女性来说，营养价值极高的牛奶，一向被认为是导致身体发胖的重要因素，因此被不少MM拒之千里。但是最新的研究结果却会让那些热衷于减肥的美女们大跌眼镜。
最新的研究表明，乳制品不但不会增肥，反而会起到控制体重的作用。这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。
国外最新研究证实，人体 |
| 30岁必学 蜂蜜淡斑法 |
新时尚：维生素C钻进办公室抽屉
白领丽人上班劳神是个 |
| 美体“卸载橘皮”快捷方式 |
超短裙、露脐装，美丽的夏季有谁希望露出片片难看的“橘皮”？今年夏天，你就能和“橘皮”说拜拜啦，迅速有效的快捷方式，让讨厌的“橘皮”永难再现。
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| 与粉色的绝妙搭配 |
我的脑子里，每个颜色都很漂亮，只要他们是粉色系。有人说，喜欢粉色的，不够成熟。ok，i don't care。尽管我已奔三。有人说，粉色是故意装嫩。ok,i don't mind.嫩就嫩呗，喜欢还不行么? 反正不管什么颜色，我都喜欢干干净净,粉粉的。
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| 女性化妆十大不宜 |
一、不宜面部搽香水：
搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。
二、不宜化妆拔眉毛：
化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损害生理功能，而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。
三、不宜多用口红：
口红中的油脂能渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘 |
| 眼部脂肪粒的4个小秘密 |
脂肪粒自辩：关于我的4个误解
误解一：肌肤太干所以产生脂肪粒
正 |
| 你究竟可以穿多高的高跟鞋？ |
假使用纯数学的视角去看高跟鞋，你会发现，它的侧面轮廓居然是构造稳定的直角三角形！这也许可以解释，为什么即使穿着摇摇欲坠的高跟鞋，女人们仍然坚定地把握着自己的内心。说真的，我也不知道，高跟鞋它可实在是一个很奇妙的东西。所以，这里引用英国科学家（他们有时候古板得可以，有时候又摩登得惊人）的一个公式，让 |
| 慈禧四道美容方子 |
第一道养颜美容敬献——银耳
银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人 |
| 每天15分钟 修长美丽的双腿 |
| 又到了穿短裙的季节！短裙、比基尼热裤，是夏季橱窗里最美丽的风景和摆设。而一双修长的美腿，更是将美丽与性感演绎得淋漓尽致！每天花上15分钟，还自己一双修长美丽的双腿吧！
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| 彻底巩固夏日的防晒底线 |
艳阳高照，但阳光中的紫外线却给娇嫩的皮 |
| 教你画出夏日透气清凉妆 |
| 底妆选色
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| 10大金牌减肥方法不瘦也难 |
有效的减肥方法应该是对身体健康有所帮助的，养成了这些健康的习惯长期坚持，一定会有好收获！
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| 化妆让你年吸4斤有害物？ |
洗面奶、爽肤水、润肤霜、粉底和唇膏，这些东西让女人有勇气面对新的一天，也给了女人除了光彩照人的脸之外的其他东西——每年4斤有毒化学物质。
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| 超有效10招淡化痘痕不留斑 |
1. 美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 |
| 12个发带美发搭配方案 |
第一款：顶上惊艳
低胸V字形领口能为你的诱人乳沟做到什么奇妙的衬托效果，发带对你脸型的作用也将是同样。发带对于脸 |
| 秀发要闪亮 每日必做5件事 |
梳发
正确的梳发方法，是从散乱的发梢开始梳起，用刷子轻贴头皮，慢慢旋转着梳理。力道要均匀，切忌用力过猛，扯断头发，刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理，然后再沿后发际向前梳理。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反方向梳理，最后，让头发向四周散开来去梳理。这些 |
| 另类吃肉族苗条法 |
食肉减肥法细节：
减肥期间忌食淀粉和糖，连水果也一点不能吃。最好以肉类配大量蔬菜或肉类配鸡蛋；要彻底戒糖和淀粉，就算喝咖啡、奶茶，也不能加糖；减肥期间要喝大量的开水。
医生评点食肉减肥法：
美国所风行的 |
| 健康秀发最爱这5种鲜果 |
金橘
金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
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| 专家总结最能消耗热量的运动 |
| 运动减肥的方式很多，只要有心，随时随地都可以进行，坚持就是胜利，下面推荐一些常见的有利于减肥的运动，这些运动的热量消耗(以150磅女性来计算)如下：
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| 夏季涂防晒霜的最佳时间 |
夏天到了，最让我人痛的事情就是如何防晒，虽然经常使用防晒霜，但是达不到防晒的目的。为什么？ |
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