 打造巴掌脸的神奇大法 |
要注意的是如果你是想瘦脸，假使只是涂上瘦脸霜，不加以按摩的话，很难见到效果，一定要配合瘦脸的按摩手法，才能使脸瘦下来。
1.先涂上瘦脸乳，顺道多抹些在手指上。
2.从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，按摩20次。
3.在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻按压推揉，运动这部分的脂肪。
4.不断用指腹将赘肉向上提拉。
5.将双手捂热，整个手掌盖在脸颊两边向上提拉，加速瘦脸产品吸收。 |
| 散粉必知的六大细节 |
定妆用散粉，粉扑要微干
即使流汗和被水打湿也不会掉妆。重要的是确定粉扑微干，粉扑太湿的话整个妆底就会因为过薄而很快脱落。其次要保证粉扑的清洁。如果在这个阶段粉扑就被弄脏，不但不能均匀地定妆，粉扑上的脏东西附上皮肤，掉妆就更快了。
从眼部下方到脸颊的三角区扑上散粉
从T字区开始扑粉妆会掉得更快。要显得干净，最好先从眼部下方的三角区开始，然后再向其他部位以及T字区散开。混合性 |
| 电脑族怎样保护自己的脸 |
首先，面部防护最重要
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
screen.width*0.7) {this.resized=true; this |
| 宅女最爱的10种自制面膜 |
向大家推荐10种自制的面膜,总有一款适合你
自制西瓜面膜
原料：西瓜皮一片 蜂蜜适量
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜
用法：直接敷面约25分钟清洗
说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水，镇定肌肤。
自制晒后修复液
原料：芦荟叶 甘菊花 维他命E油 薄荷油各适量
制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3 ：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉 |
| 泡出来的健康肌肤 |
炎炎夏日来临之际，不论是在早上振奋精神的晨浴或晚上放松精神的沐浴，都能洗去疲劳与污垢、淋浴。实在是人生一大享受！如果在进行沐浴之际，加入些许草药植物水浸剂或草药煎汁，能一次达到清洁、护肤等各种效果，那是再好也不过了。
本讲所列的配方，皆是针对青春痘、面疱、皮肤炎等皮肤而选录，而在“贵妃香浴”单元，特别为你注意到背部、腿部等也有可能长痘痘、而平日保养又不及之处；彻底改善在身上各个”死角“所可能产生的皮肤问题，让你在轻松与不自觉中，里里外外都拥有健康光滑的皮肤！
|
| 摧毁美貌的10大恶习 |
1.整天愁眉苦脸，庸人自扰。
这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
2.熬夜。
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上， |
| 7步美眼操练就电眼明眸 |
img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0>
为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。据统计，一天在电脑屏幕前工作3小时以上 |
| 很容易上瘾的9个减肥绝招 |
1、学会奖赏自己
对：只要坚持健身1年，就去……
错：这和健身有什么关系？
研究发现，比起从不奖励自己的人，经常奖励自己的健身者达到“美国运动医学院运动标准”的可能性要高出1-2倍。资深私人教练说，在我们的研究中有一位女性决定，只要她能够坚持健身满一年，她就去爱尔兰徒步旅行，最终她去成了。还有一位健身者在坚持健身2个月之后给自己买了一双新鞋，6个月后买了一身新运动衣。奖励机制可以很简单，比如在做完100个仰卧起坐后再去看《六人行》。
|
| 瑜伽两招式 美腿又养颜 |
练习方法一：
A.自然站立，吸气右腿屈膝，脚跟拉近臀部；
B.右手抓住右脚踝，轻拉起来；
C.呼气，左手前伸，同时右手拉高右腿，上身微微前压，眼睛注视左手延长线；
D.保持平衡，自然呼吸，坚持10秒；
E.依次回复，换另一侧练习。
效果：你的超短裙是不是因为你略显粗壮的双腿而备受冷落！让“舞者”来改变这一切吧！它有效地收缩小腿肚， |
| DIY美甲新法 |
1.美甲小贴纸 优势：拥有现成图案，适合技法不够娴熟或者喜欢偷懒的美甲爱好者；占用的美甲时间很少；方便自己一人在家操作；费用较低。 劣势：不够持久，造型感不够真实；无法发挥个人独特的创意。
2.全贴片指甲 优势：以水晶和树脂作为原料，把造型先做在指甲片上，然后再贴在指甲上。方便快捷，同时更容易在指甲上做出立体造型，很适合指甲本身不够好看的人尝试。甲油的异味较少。 劣势：比较容易脱落，同样不够自然。费用较高。
3.法式水晶甲 优势：保持效果比较持久，同时与双手本身融为一 |
| 新花妆技法：掩饰缺憾 突出优点 |
很多人放弃“描眉画眼”，是因为觉得自己脸上的缺点太醒目，或者是一些老旧的弥补方法并不能将这些小缺憾变美！我们就此采访了资深彩妆师，将她们的彩妆心得与你分享，教你如何用最新的伪装术将自己的“缺点”变优点。
|
| 眼部问题20，30，40各不同 |
眼神总是能透露心情，无论喜乐还是哀怒，都能从眼神中浸透出来。不过不仅仅是眼睛可以透露秘密，还有眼周。眼周是面部最容易衰老的部位。因为眼部的皮肤是人体皮肤最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生各种眼部问题，从而透露出你的生活状态还有年龄的秘密。
眼部问题的20，30，40。
（眼部最主要三大问题，以年龄段来划分纯属参考，非绝对。请观察分析自己眼部状况后 对号入座）
|
| 晒不黑的3个小绝招 |
| 炎炎夏日又来了，阳光也逐日强烈起来。想无拘无束在阳光下嬉戏，又不想让娇嫩的皮肤遭到紫外线的侵害，防晒便成为当下不得不说的话题。如何才能保持肌肤的白嫩？如何才能晒不黑呢？相信这是许多MM们都关心的问题。其实想要晒不黑很简单，做到一下几点在夏天做个白嫩美人也不是难事哦！
|
| 喝出水美人 |
| 几乎所有的美容顾问都会告诉你，夏天要防晒，要补水，可是如何做个娇嫩欲滴的“水美人”可是有讲究的哦！一天喝水美容的时间表和3补水妙方帮你做个“水美人”！
|
| 解决毛孔和出油的烦恼 |
皮肤的暗淡，容易生痘，敏感，小疙瘩，等是皮质分泌异常，造成皮肤的负担，为了更好的呼吸，皮肤就会调节毛孔的直径，使毛孔更加粗大，从而产生大量的毒素造成的色素沉着。
茶树水（纯露）是在蒸馏精油时，产生馏出的水溶液。该水包含有约0.04%的茶树油及多种叶白千层植物体中的鞣质、皂甙植物糖等水溶性成份。对油性或综合性肌肤PH的值调节功效较好澳洲精练天然茶树提取液，具有调节、更新、净化、抑菌、收敛作用，控油平脂，收敛肌肤，紧致毛孔，激活细胞再生能力，修复暗疮、粉刺，适宜油性及暗疮性肌肤 |
| 五种泡澡瘦身法 |
一.粗盐浴
用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身，这是许多日本女孩子的美体秘诀。
１．将２匙左右的粗盐，加入４０度的温水中拌匀。
２．在浴缸中约泡５分钟，就要离开浴缸约３０秒，这样反复约２—３次。
３．最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！
你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出，另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效 |
| 实用的小方法解决夏日脱妆 |
实用的小方法解决夏日脱妆
上星期部门临时会议，十几个匆匆赶来的 |
| 你的妆容进入夏天了吗？ |
你的妆容进入夏天了吗？今夏最MATCH、最IN的妆容又该从何入手呢？今天，就要为你揭开“阳光蜜糖、神秘光幻、炫色彩虹”三大潮流夏妆的面纱！当然，我们还会教你找到流行元素与夏天生活妆的联结点，用巧妙的几招儿，就能点化出更贴近生活、更适合夏天的潮流美妆。
|
| 珍珠粉九大护肤常用妙招 |
珍珠粉自古就作为美容佳品，很多人认为细腻上乘的珍珠粉能有很多的美容功效，但其实珍珠最大的作用是本身作为导管，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其它一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。下面介绍几种珍珠粉的用法给大家：
【第一招】敷面祛斑
首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶 |
| 5分钟 让你的PP又翘又美 |
每天花几分钟做做这些小动作，打造闪耀美臀。
1.跨步蹲，两臂持哑铃垂直于身体两侧。
执行要点：收紧臀部肌肉。
2.站直，骨盆垂直于地面，腹部紧收。
执行要点：尽量下蹲 |
| 办公室女性腹部减肥方法 |
长时间坐在办公室工作的女性，常常吃完午餐后打个盹，就又投人工作，往往一坐下就二三个小时不动，易使腹部长胖，这些女性十之八九小腹突起。那么，有没有适合办公室女性的腹部减肥方法呢？
下面就向各位介绍一种简易的办公室腹部减肥运动，此法不花很多时间运动，又可以轻易维持好身材！
|
非主流手机图片
个性签名
非主流达人
非主流美女
