1 挑选无油脂产品

买一套适合自己肤质的乳液状或啫喱状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。

2 补水面膜加强补水

3 喝水直达体内

每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝