随着人们对美容的进一步深入研究，原来用于镇痛的冰敷，现在也用到了美容上，且收到了不错的效果，深受女性青睐。

        冰敷在美容上主要有以下应用：

1. 收缩毛孔
        毛孔粗大的问题一直以来总是困扰着众多女性，若不注意日常清洁，我们的肌肤就随时会面临“见不得人”的窘境，粉刺等问题就会一一出现。最坏的情况是肌肤开始松弛，毛孔呈圆形状向外扩张、扩大，并且渐渐堆积起许多污垢。很多朋友使用化妆品遮掩，往往只是“治标不治本”，要真正解决问题，惟一的办法是做好基本的肌肤护理，让毛孔自然收紧。

        冰敷可以在本质上改变你的粗大毛孔。只要把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，就可以起到不错的收敛效果。或者把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟，效果也不错。

2. 镇静晒后的肌肤
        日晒后要镇静晒后的肌肤，冷敷或冰敷的效果是一级棒的。有时出外晒大太阳，或是夏天跑去海边玩，回家之后整个脸都会晒得红通通的，还有一点点刺痛不舒服，这时候马上回家展开冰敷SOS，第二天不但不红不痛了，肤质也变得光滑有弹性。

3. 回复肌肤活力
        如果是脸色不太好，像通告满档没睡饱啦，那么就在睡醒的时候，马上拿毛巾温敷或热敷一下，很神奇地，肤色就会马上变得红润有光泽。不仅是脸部，颈部或小腿等觉得疲倦的地方也可以敷。

4. 双眼皮术后用冰敷
        双眼皮手术是目前相对来说非常常见和简单的小手术，一般术后包扎一个晚上就可以了。术后24小时内可以用冰敷，能止血止痛，并能消肿；一般术后第二天便可拆掉纱布，正常活动，不会对生活有太大影响。

        冰敷DIY很简单，以下几个步骤即可：
        1. 准备冷水或冰水倒入脸盆。
        2. 把毛巾折成长条形后，再对折浸入水中，大约浸泡2/3部分。
        3. 用手把毛巾拧干，再折成小方块状，敷在你想敷盖的部位。
        4. 毛巾不冷后，再重复上面的步骤，来回冷敷个2～3次。

        不过，DIY的冰敷只能对表皮皮肤有效，只能是“表面功夫”，如果想要冰敷的效果深入皮层，达到改善组织机能，提升脸部轮廓的效果，那还需借助专业的冰敷仪。